Действие массажа при остеохондрозе
Основными проявлениями остеохондроза являются боли и ограничение подвижности, связанные с нарушением кровообращения и постепенно развивающейся деформацией позвонков. Массаж позволяет:
- рефлекторно воздействовать на источник боли;
- улучшить кровоснабжение и питание тканей в патологическом очаге благодаря согревающему эффекту и мышечной релаксации;
- ускорить восстановления функций нервной ткани;
- предупредить атрофические изменения.
Противопоказания к проведению массажа
Метод мануального воздействия недопустим, если наряду с остеохондрозом у пациента диагностированы:
- серьезная сердечная патология (в том числе гипертония 180 мм. рт. ст. и выше);
- тяжелая патология крови (тромбоз и др.);
- онкология;
- остеомиелит;
- венерические болезни.
Относительными противопоказаниями к применению массажных процедур служат:
- инфекционные заболевания с высокой температурой (грипп, ангина и т. д.);
- аллергии с кожными проявлениями (мануальное воздействие целесообразно только после исчезновения кожных высыпаний);
- инфекции кожи (грибок, герпес и др.);
- варикозные проявления в массируемой зоне;
- беременность (массаж спины лежа на животе и приемы глубокого воздействия исключены).
Правила проведения массажа
- Массаж целесообразен в подострой стадии остеохондроза, когда устранены интенсивные боли. Редко массирование с рефлекторным воздействием на боль (массаж здоровых участков тела) проводится в острый период.
- Первые сеансы могут незначительно усилить болевые ощущения, лечебные результаты заметны после 3-4 процедур.
- Резкая болезненность во время сеанса массажа или после него требует окончания мануального лечения и указывает на неправильный метод массирования или неадекватное его проведение.
- Интенсивность массажных приемов, начиная с наиболее щадящих, и их количество увеличивается с каждой процедурой.
- Разогревающие жидкости и мази (Меновазин, Апизартрон и др.) усиливают обезболивающий эффект.
- Длительность процедуры массирования увеличивается постепенно с 8 до 10-12 мин.
- Доверять делать массаж при остеохондрозе следует только опытному специалисту. Массажисты-самоучки или не имеющие достаточной квалификации и опыта специалисты могут навредить, усугубив течение недуга.
- Правильно подобранная методика мануального воздействия и правильное ее выполнение гарантируют облегчение болей и улучшение состояния.
- Классическая методика часто комбинируется с точечным воздействием на болевые точки.
Нюансы проведения массажа
При назначении массажа в качестве дополнения к медикаментозной терапии ориентируются на зону локализации дегенеративно-дистрофических изменений:
- массаж при шейной локализации остеохондроза способен избавить пациента от головных болей, шума в ушах и нарушений зрения даже при отсутствии выраженной болезненности в области шеи;
- грудной остеохондроз требует проведения массирования не только спины, но и больших грудных мышц;
- при поясничном остеохондрозе глубокое воздействие на мышцы поясницы проводится только после массирования спины, ягодичной области и бедер.
Массаж — эффективный метод терапии остеохондроза, дополняющий и усиливающий результативность медикаментозного лечения. Обучение приемам самомассажа и точечного воздействия на рефлекторные зоны поможет значительно увеличить эффективность и сократить сроки лечения.
