Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Для того чтобы лечение средствами народной медицины было эффективным, его нужно проводить только в комплексе с медикаментозными, физиотерапевтическими и другими методами традиционной медицины и только после консультации с врачом.
Лечение гонартроза

Как проводить лечение артроза коленного сустава народными средствами?

Если появились боли в колене, хруст, оно опухло, или нога стала хуже сгибаться, то следует показаться доктору. Это может быть терапевт, семейный врач, ревматолог или травматолог-ортопед.
Данный визит необходимо совершить для того, чтобы точно установить природу болезни, ведь без этого провести эффективное лечение просто невозможно.

Более того, существует целый ряд заболеваний, которые также сопровождаются болью в колене, но без своевременной и адекватной терапии приводят к смерти по причине злокачественных опухолей, развивающихся из проходящих в подколенной ямке нервов, элементов кости, суставной оболочки, соединительнотканных структур коленного сустава. В этом случае пользоваться народными средствами, чтобы лечить деформирующий артроз, — не самый лучший вариант для избавления от онкологических проблем.

Что можно делать в домашних условиях

Если имеет место гонартроз (остеоартроз коленного сустава), то помимо приема препаратов, назначенных врачом, помочь своему колену можно следующими способами:

  1. Нормализовать массу тела. Избыточный вес приводит к более быстрому изнашиванию суставных поверхностей коленного сустава и прогрессированию патологических изменений. Для этого следует придерживаться низкокалорийной и сбалансированной диеты.
  2. Иметь достаточную физическую нагрузку. Боль в колене — весомый для многих пациентов аргумент вести сидячий образ жизни, чтобы не перегружать ногу. Однако даже в этом случае организм нуждается в регулярных физических упражнениях, которые тренируют сердечно-сосудистую систему, помогают сжигать калории и нормализуют вес, но при этом выполняются без нагрузки на больной сустав. В данной ситуации показаны плавание, аквааэробика или занятия на тренажерах в положении сидя (при использовании велотренажера нужно предварительно посоветоваться с врачом).
  3. Ортез коленный с отверстием

  4. Делать компрессы и примочки, а также ванны с отварами трав. Это улучшает местное кровообращение, оказывает противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Хороший результат дают также контрастные процедуры, когда поочередно на область колена воздействует тепло и холод (например, сначала прикладывают горячую припарку, а затем колено растирают кусочком льда).
  5. Носить ортезы и следить за своей осанкой. Неправильная осанка так или иначе ведет к изменению распределения веса между правой и левой нижними конечностями, в связи с чем один из коленных суставов начинает испытывать более высокую степень нагрузки, чем другой. Нормализация осанки снимает дополнительное напряжение с суставов. Кроме этого, повышает нагрузку на оба колена ношение высоких каблуков.

Согласно мнению большинства специалистов, желательно полностью отказаться от курения и употребления алкоголя хотя бы на весь период лечения, так как и спиртное, и табачный дым ослабляют защитные силы организма, нарушают микроциркуляцию крови и затягивают период выздоровления.

Народное лечение

Представители народной медицины при артрозе коленного сустава советуют использовать разнообразные растения в виде примочек, компрессов, мазей, растирок и настоек.

Лопух. Листья растения промыть водой и приложить бархатистой стороной к колену. Сверху ногу обмотать пищевой пленкой и укутать теплым шарфом. Полученный компресс оставить на всю ночь. Для усиления эффекта во время проведения второй процедуры лист лопуха смазывается измельченным чесноком, а на третьи сутки — мазью Вишневского. Такие компрессы делаются ежедневно на протяжении месяца и чередуются между собой: первый день — с обычным лопухом, второй день — с чесноком, третий день — лопух с мазью Вишневского, четвертый день — опять простой лист лопуха и т.д.

Мокрица.
Данное растение хорошо добавлять в салаты или делать из него настойку. Она существенно улучшает обмен веществ и способствует более быстрому выздоровлению.
Мокрица
Капуста. Ее листья следует отбить кухонным молотком, намазать медом и положить на больной сустав. Носить на протяжении всего дня, меняя листья капусты 2 раза в сутки.

Чистотел. Соком растения пропитывают сложенный в несколько слоев кусочек марли и обматывают им колено. Через 45 минут марлю убирают, а кожу смазывают растительным маслом. Процедуру выполняют на протяжении 10 дней.

Мед. Оптимальный вариант — медовый массаж, который проводится в течение 15 минут, а затем колено обматывается лопухом. Курс лечения — 2 недели.

Растирка из камфорного масла, нашатырного спирта, уксуса и скипидара. Взять все ингредиенты в равных пропорциях (по 1 столовой ложке), поместить в стакан и добавить внутренний говяжий жир до половины стакана. Перед использованием смесь разогревают на водяной бане, наносят на марлю или кусочек ткани и на ночь прикладывают к больному суставу. Сверху колено обматывают пищевой пленкой, а затем укутывают шерстяным платком или шарфом.

Эвкалипт. Из этого растения можно готовить отвар и принимать его внутрь, а также растирку для наружного применения. Курс лечения — 2 недели при приеме отвара внутрь или 1 месяц при ежедневном втирании растирки на ночь в область коленного сустава.

По секрету

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
  • Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени...
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются...
  • Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство...

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Добавить комментарий