Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Артриты необходимо лечить после выяснения причины их возникновения. Терапия должна быть назначена врачом и проводится комплексно.
Воспаление в коленном суставе

Причины возникновения

Артрит коленного сустава (гонит) возникает как следствие различных инфекционных заболеваний, травм, хронических очаговых инфекций (ревматизма, подагры, остеомиелита, флегмоны, фурункула).

Диагностика

Как и любое воспаление, артрит сопровождается болью различного характера: тупая или пульсирующая, в состоянии покоя или после физической нагрузки. Иногда она имеет постоянный характер. При этом сустав увеличен в объеме, определяется припухлость, болезненность, повышение температуры кожи над суставом, вынужденное его положение.

Страдает и общее состояние, отмечается недомогание, лихорадка, признаки интоксикации. Если своевременно не начать лечение острой формы, то подвижность в суставе уменьшается. Чаще всего такое воспаление возникает при ревматизме и сигнализирует о начале ревматоидного артрита. Диагностика необходима для выяснения причины возникновения, назначения адекватного лечения и предотвращения осложнений. С этой целью назначаются:

  • клинический и биохимический анализ крови, обследование на ВИЧ-носительство и сифилис;
  • общий и бактериологический анализ мочи;
  • анализ крови на антигены к вирусным инфекциям;
  • исследование внутрисуставной жидкости;
  • УЗИ, КТ или МРТ сустава;
  • по показаниям исследование костной ткани.

Можно ли лечить воспаление коленного сустава дома?

После консультации ревматологом, хирургом, травматологом, физиотерапевтом назначается комплексное лечение, которое зависит от причины возникновения и формы течения артрита. Однако чаще всего, особенно в остром периоде, больному передвигаться тяжело. Поэтому в домашних условиях необходимо обеспечить покой и постельный режим. Рекомендуется также с целью ограничения подвижности сустава придать ему полусогнутое положение и уложить на подушку или валик.
Боль и вопаление при артрите
Для лечения в остром периоде используются мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом: фастум-гель, артроактив, долобене, троксевазин. Хорошее обезболивающее действие оказывает меновазин, который хорошо обезболивает, снижает температуру над суставом и не имеет никаких побочных эффектов Возможно даже обкладывание льдом на 5-7 минут. Компрессы, обладающие согревающим действием, в этом периоде противопоказаны и разрешаются только после устранения симптомов острого воспаления: температуры и гиперемии сустава. Рекомендуются компрессы из вареного картофеля, чеснока, луковой кашицы, капустного листа с медом.

Особенности питания

Одной из важных составляющих лечения является диета, которая подбирается в зависимости от причины, вызвавшей артрит. Например, диета при травматическом артрите отличается от диеты, назначаемой при подагре. Однако общим в этих диетах должно быть:

  • употребление продуктов с большим содержанием белка, уменьшение употребления жиров и углеводов для снижения массы тела и, следовательно, уменьшения нагрузки на сустав;
  • ежедневное употребление продуктов содержащих кальций (фасоль, чечевица, гречневая каша, мак, кунжут, лосось, сардина, молочные продукты);
  • рекомендовано большое количество зелени, фруктов и овощей морской капусты с большим содержанием витаминов С, А, Е, группы В;
  • в рационе должны присутствовать продукты содержащие коллаген (разнообразные желе и отвары из больших суставов крупного рогатого скота);
  • исключить кофе, крепкий черный чай, алкоголь, консерванты, копчености, соль в больших количествах.

Другие методы лечения

Немаловажное значение имеет лечебная гимнастика. Упражнения нужно проводить лежа или сидя, чтобы исключить нагрузку на коленный сустав (покачивания, имитация езды на велосипеде, сгибание и разгибание колена при различных положениях тела). На начальном этапе количество подходов должно быть не более пяти, затем постепенно доводить до десяти.

Рекомендуется ежедневное плаванье. Полезен будет и самомассаж — поглаживание, легкое разминание и растирание. Поможет для массажа обычная гимнастическая палка. С ее помощью можно выполнять массаж бедер и голеней. В это же время вы массируете точки на ладонях для улучшения деятельности всех систем и органов. А, поставив ноги на эту палку и катая ее, вы одновременно делаете гимнастику и стимулируете точки на пятках.

Для пополнения запасов витаминов в организме и поднятия иммунитета используются различные отвары и настойки из ягод, цитрусовых и трав. Помните, что лечение в домашних условиях должно обязательно проводиться под контролем врача. Важно выполнять все рекомендации и не прерывать курс лечения, даже если наступило облегчение.

По секрету

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
  • Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени...
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются...
  • Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство...

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Добавить комментарий